对容易吃的大小切猪肉。豆芽消除根，切割，enoki蘑菇在一半拿边缘，对一半的切。白萝卜，胡萝卜在警察切片。
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30分以内完成
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对晚饭推荐
316kcal
蛋白质：19.5g
脂质：14.3g
碳水化合物：17.5g
食盐适合量：4.4g ※1人份
色彩火锅
使用不能喝市场出售的汤，干脆享受味道的火锅。吃充满蔬菜的火锅，是1种応earino。
素材2个人份的
cooking ingredients- 猪肩膀里脊肉肉(薄片) 180g
- 豆芽 2包
- enoki蘑菇 1包
- 新鲜白萝卜沫 200g
- 胡萝卜 80g
- A
- ・mentsuyu 150mL
- ・水 300mL
- 酸橘 用喜好
- 荞麦 用喜好
做法
recipe-
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让把A放入HOT DISH cocotte，在HIGH加热，沸腾。要LOW，火锅用弱的沸腾状态做配料材料。根据您的喜好给酸橘附加。
※根据喜好把荞麦面放入装订，热。
